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消化内科
警惕日益逼近青年人的胃肠癌
时间:2016年06月07日 来源:消化

近年来,随着饮食结构的改善,胃癌的发病率呈下降趋势,但发病年龄却有日益年轻化的趋势。国外报道,年龄小于30岁的胃癌患者占胃癌总数的2.01%,而我国的数据却高达7.6%。也就是说,每100个胃癌患者中,有7——8个是青年胃癌,这一项统计数据令人震惊!青年人如出现不明原因的乏力和贫血、上腹饱胀不适、恶心、呕吐、纳差和腹块等症状时,应引起注意。

胃癌的早期迹象

1、上腹部胀痛

腹部隐痛不适有时在青年人中很常见,多能自行缓解,许多青年人不当一回事。只有腹痛很严重了,才会来医院就诊,此时多伴有幽门梗阻,病情已被延误。因此,长期上腹胀痛的患者就诊时,医生会建议做胃镜检查,在排除胃部病变后,医生才会给予对症处理。

2.乏力和贫血

贫血在一些饮食起居不规律、偏食的青年人中很常见,一些女性病人会认为贫血是月经量过多引起的,而懒得去医院就诊,一般情况下不会很严重。但需要掌握一个原则:若用药一段时间后症状没有好转,或用药好转后症状又有反复者,需及时去医院就诊。当然,最好是一发现问题就去医院咨询医生,这样是最保险的方法。

3.纳差和呕吐

青年人有时会胃口不佳,或吃得不恰当就呕吐,有的女同志甚至会认为怀孕有关与,多数没有引起重视。反复呕吐的患者需进一步检查,以排除胃部病变。

4.腹部肿块

一般在腹部能够扪及肿块则表示肿瘤已不是早期。因此,一旦扪及腹部肿块应立即就诊。但是,肥胖者有时不能扪及肿块。有时卵巢肿块会来源于胃肠道,均为晚期肿瘤的表现,治疗效果不理想。

5.胃癌家族史

父母或直系亲属,如爷爷、奶奶、外公、外婆等中有胃癌病史者,需要引起重视。一旦发现贫血、腹痛、呕吐等症状,应及时联系医生做进一步检查,争取早发现、早治疗。

青年人胃癌高发的因素与水污染、空气污染、食品污染,以及生活和学习任务繁重、生活习惯不规则等有关。积极预防,至关重要。

预防胃癌三要素

养成良好的饮食习惯

不少青年人晚上睡得晚、早上起得迟,往往牺牲了早餐,认为少吃一顿不要紧,午饭多吃一点、吃得好一点就可以了。其实不然,经过一夜的时间,胃内空虚,急需摄入一定的食物来中和胃酸。如果不吃早餐,很容易得胃溃疡,治疗不当,还可能会转变成胃癌。

避免摄入油炸、烟熏和盐腌食品

青年人平时常吃熏烤、高盐、辛辣的食物,喜好烟酒,这些都会破坏胃肠道的正常功能。同时,这些食品会在胃内转化为亚硝酸盐,后者与胃癌的发生密切相关。健康人要注意多摄入新鲜的蔬菜和水果,以保持一定量的维生素摄入。

不要通宵熬夜 坚持锻炼身体

青年人要养成良好的生活方式,早睡早起不熬夜。不良的生活方式会使人体的内分泌紊乱,免疫功能下降,易得癌症。经常参加体育锻炼,如长跑、游泳、旅游等,以增强体质,预防癌症。

影响青年人大肠癌预后四大特点

1、早期发现少。

直肠指诊没有列入常规体检选项中,青年人对疾病缺乏警惕,而女青年更是羞于检查,被确诊的患者中60%已属中晚期。

2.恶性程度高。

在确诊的青年人大肠癌患者中,超过6成已经转移扩散。

3.漏诊多。

临床统计发现:35岁以下大肠癌患者从感到不适到就诊、最终确诊,平均时间为5至15个月,70%患者被误诊为痔疮、肠炎和肠虫症等。

4.治疗效果差。

因多数患者确诊时已属中晚期,肿瘤已转移或侵犯周围组织器官,术后5年生存率不足30%。

由此可见,要预防大肠癌,当务之急要调整膳食结构。首先,要将烹调用油量降下来,严格做到烹调用油每人每天1汤匙,不吃或少吃油炸、油爆等食品,远离“洋快餐”。其次,尽快把粮谷类食物恢复到主食地位上来,努力做到每人每天主食摄入量不少于300克。蛋白质不能多也不能少,保证每人每天1瓶奶、1只蛋、50克豆制品、50克海鱼、50克肉。还要想方设法做到每人每天吃500克蔬菜和水果。

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