一场秋雨一场寒，好像昨天还是短衣短裤，今天就风衣外套了，秋风瑟瑟，秋季腹泻也随之而来，尤其是儿童和中老年人消化功能弱、抵抗力低下，非常容易“中招”。

这两天气温骤降，58岁的陈阿姨就开始闹肚子，腹泻不止，还出现了感冒症状，自行服药后也不见好，精神也越来越差，于是到湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)全科医学科就诊。

在医生的询问下发现，陈阿姨比较节约，每天的剩菜剩饭舍不得扔，都放进冰箱冷藏，第二天稍微热了一下就吃了。陈阿姨自己还说，这次拉肚子和以往还有点不同：大便稀水样，次数特别多，人也没什么力气。

经过化验，原来陈阿姨是感染了轮状病毒，也就是我们说的秋季腹泻的常见病因。找到病因，对症下药，陈阿姨的症状马上得到了缓解。

看看，闹起肚子来，人多受罪，所以预防秋季腹泻显得尤为重要，今天让我们一起来了解下“腹泻君”吧。

什么是腹泻?

世界卫生组织(WHO)对腹泻的定义是：每天排便3次或3次以上，且粪便性状异常，如稀便或水样便。

我国专家对急性腹泻的定义是：每天排便3次或3次以上，总量超过250克，持续时间不超过2周的腹泻，粪便性状为：稀便、水样便、黏液便、脓血便或血样便，可伴有恶心、呕吐、腹痛或发热等全身症状。

出现腹泻和急性腹泻，怎么治疗?

病毒性腹泻大多为自限性疾病，一般不用抗病毒药物和抗菌药物。

对于轻、中度腹泻虽不建议使用抗菌药物，但可根据具体情况使用如肠道黏膜保护剂、止泻药等改善症状。对于病情较重且免疫功能低下的腹泻患者，酌情可使用抗菌药物。

如果出现急性腹泻合并高热，伴有黏液脓血便，则需要使用抗菌药物。

秋季腹泻，应该如何应对?

1、不吃生冷食物，尽量不吃剩菜，吃熟食、勤洗手。

2、餐具用后晾干，用前清洗、消毒。

3、保持室内空气流通，减少病毒感染机会。

4、积极锻炼，增强体质，根据天气变化增减衣物。

季节轮换之际，正是病毒组团兴风作浪的时候，居家注意卫生，做到勤洗手，如果出现有腹泻的症状，应尽早就医查明原因，以免延误病情。（文：罗玮）