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湖北之声 | 孩子经常感冒发烧...可能都是“积食”惹的祸

发布时间:2024-01-17 来源:湖北之声

积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”。如果有积食了,就相当于第一张多米诺骨牌要倒了,那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。今天,扒一扒小儿积食的那点事,带您走向中医解决小儿积食的正确之路!

小儿百病,积食为先

1.积食与咳嗽

很多家长不理解,脾和肺是两个器官,积食怎么能引起咳嗽呢?

从中医角度讲,五脏之间都是有联系的。《内经》认为:“食于胃,关于肺。”

脾是痰产生的源头,肺是容纳痰的容器。积食过久,脾胃虚弱,时间久了就容易生痰,痰积淤在肺部,另“肺与大肠相表里”,肠腑积滞不通,导致肺气不降,故而咳嗽或者咳痰不止。

2.积食与发热

《脉经》说:“小儿有宿食,尝暮发热。明日复止,此宿食热也。”

吃的食物都停滞在中焦,积滞时间长了就会化热,另“心与小肠相表里”,肠胃淤积导致心肺郁热在上焦,热蒸于内,孩子体温就上去了,出现“发热”症状。

这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常,抑或面红、汗多、发热、咽喉肿痛、鼻出血等,根本原因都是吃东西吃堵了。

3.积食与便秘

积食与便秘也是一套多米诺骨牌。《幼科发挥》认为:“太饱伤脾”。

太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。

脾胃运化功能失调,食物积滞在肠道内,导致肠道传导失常,最终形成便秘。

4.积食与腹泻

中医上说,积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存,交结胃肠。脾胃气机难复升降之常,食滞内停,阻滞胃肠,导致腹痛泄泻。这时候不仅不能止泄,相反,应当消食而导滞攻下,推荡积滞,使积食去而泄自止。

中医预防感冒流感有哪些方式?

中医养生预防

(1)“虚邪贼风,避之有时”。冬季风寒之邪当令,天气寒冷干燥,应注意保暖并适时增减衣物。减少外出次数及到人员密集场所逗留时间;外出带口罩;做好个人卫生、勤洗手、勤更衣。

(2)“饮食有节”。饮食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质,提高机体免疫力。

(3)“起居有常”。作息要有规律,早睡、早起、早卧以顺应阳气之收敛,早起以使肺气得以舒展,且防收敛之太过,注意适当锻炼身体。保持居住环境清洁及通风,适当锻炼身体。

(4)“精神内守”。要做到心神安宁,情志舒畅,切忌悲忧伤感。“恐则气下,惊者气乱”。避免对流感产生恐惧之心,易导致气机逆乱,或致气郁化热,产生毒热之邪,或致卫气亏虚,外邪乘虚而入。

中药预防

(1)方药:北沙参、苏叶、麦冬、荆芥。

适用人群:素体阴虚兼内热,易于外感者。

(2)方药:银花、连翘、桑叶、菊花、桔梗、牛蒡子。

适用人群:风热犯卫之感冒初期。

(3)方药:黄芪、苏叶、佩兰、白术、防风。

适用人群:脾虚湿盛,易于外感者。

温馨提示:以上方剂根据病情和患者的具体情况酌情加减,必要时需要遵医嘱。

中医传统疗法预防流感

(1)刮痧疗法

刮痧疗法可有效缓解流感期间的头痛、发热、恶寒等症状。如遇头痛症状,可选用头部刮痧或用按摩梳梳理头部,每次5-10分钟,以头皮发热,痛点缓解为度。如发热,可以加大椎、大杼刮痧。刮痧时按照由上往下的方向,每次5-10分钟,以出痧为度。

(2)沐足疗法

在时行感冒初期阶段,如感恶寒、头痛、鼻塞或稍觉发热时,即可选用沐足法,此方法可通阳解表,缓解不适症状。取艾叶、生姜 ,煮开10分钟,使水温降到 (40-43℃) 左右,沐足浸泡15分钟或泡至前额后背微微出汗,然后盖好衣被静卧休息。

注意事项: 水温并非越热越好,请不要超过45℃,防烫伤 。饥饿时、饱腹时均不宜沐足,药液应没过脚踝以上,沐足后可饮用适量温开水。

(3)艾灸疗法

“药之不及,针之不到,必须灸之”——《医学入门》。灸法是有着上千年历史的中医外治法之一。

关元穴:关元属任脉,在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。功效:培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用 。

足三里:足三里为足阳明胃经合穴,能健脾化湿,生发胃气,对提高人体免疫力有帮助。其定位在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。功效:胃肠病证,虚劳诸证,保健要穴。

(4)防感香囊

中药香囊源于中医的“衣冠疗法”,香囊内药物的挥发性气味,可芳香化浊、避秽解毒,使人气血流畅、脏腑安和,增强机体免疫力,能起到预防流感的作用。取菖蒲、苍术、藿香、艾叶、白芷各等份,碾碎后装入布袋中制成香囊,可随身佩带、放置在居室内或悬挂于车中。

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