个性偏执者:有“症状”该去看医生
发布时间:2014-10-24 来源:信息部
女儿太漂亮,完全不像自己,老爸怀疑为非亲生。做了3次亲子鉴定,结果均证实为亲生,但他依旧不相信,致使其妻要与之离婚。上周他主动找心理医生帮助,被指有偏执倾向。湖北省中山医院精神心理科主任黄桦指出,生活中有偏执倾向的人很多,这种偏执个性发展到一定程度时,有可能成为偏执型人格障碍。
偏执型人格障碍是指以极其顽固为典型特征的一种精神障碍。据调查资料表明,偏执型人格障碍者在生活中较常见,占人群的1~2%,占心理障碍总人数的5.8%。
“七大偏执状”让人难受
偏执者最显著的特点是多疑,对人极不信任,常把别人的好意理解成恶意,因此对人过分警惕与防卫;极端地敏感,对别人的批评、拒绝、侮辱和伤害等行为反应特别强烈持久,甚至总想报复;思想行为固执死板,心胸狭隘,性情暴躁,对自己认为重要的技术或信息严格保密,生怕别人知道或学去;不愿意与竞争者交往,对竞争者十分仇视,往往言过其实;爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉总是妒火中烧;总认为自己正确,对自己的能力估计过高,惯于把失败和责任归咎于他人,同时又很自卑,总是过多过高地要求别人;不能正确、客观地分析形势,有问题易从个人感情出发,主观片面性大。
可以说,偏执性人格综合了多种心理障碍的缺点于一身。不过,只要符合上述七项中的2~3项,即有偏执型人格障碍的倾向,须找心理专家问诊。
过于偏执原来事出有因
一是童年阴影。幼年缺乏母爱,经常被指责和否定,生活在无安全感、不被信任、屡被拒绝的家庭环境之中,都可能为成年留下心理阴影。
二是后天受挫。成长中遭受过重创或连续地遭受打击,遇到挫折和失败较多,如经常受侮辱或冤屈等。
二是自我冲突。自我要求的标准极高,并与自身某些缺陷之间形成尖锐的矛盾。但是从不公开承认自身的某些缺陷,只是意识深层里为此自卑。
二是处境异常。某些异常的处境也使人偏执,如单亲家庭的孩子,怕别人知道自己的家庭情况等。
持这种人格的人在家、在外都不能与亲友、同事融洽相处,别人只好对他敬而远之。如果不能及时矫正这些性格缺陷和心理障碍,则会因人际关系紧张、工作生活不顺心,遭遇激烈的精神刺激等而诱发为精神疾病,甚至对家人和社会造成损害。
接受训练改善偏执个性
偏执型人格障碍的改善和治疗,很大程度上有赖于心理专家的治疗。因为具有偏执人格者,往往无法正确、客观地认识自我,不会主动进行心理调节、行为调整。治疗目的主要是克服其多疑、敏感、固执、不安全感等人格缺陷,促进自我性格的成熟或完善。方法有——
转变狭隘思想观念。在与他们建立信任关系的基础上深入交流,向他们介绍偏执人格障碍的性质、特点、危害及纠正方法,使其自觉自愿改变原有为人处事的一些狭隘观念和不当行事方法,改变自身人格缺陷。
理性分析解决问题。偏执的人喜欢走极端,皆因其头脑里的非理性观念使然。因此,要教其方法让其学会理性分析、解决问题,并懂得只有尊重别人才能获得别人尊重的基本道理。
消除敌意尊重事实。采取一些专业训练方法,培养其辩证的思维方式,遇事重事实、重证据、重逻辑,而不是凭主观随意和某种感受,要避免让重重疑心坑苦他人害苦自己。
多些爱好广交朋友。通过培养更多兴趣爱好,拓展自己的视野。鼓励其积极主动地进行交友活动,消除不安全感。教他们学会忍让要有耐心,注意纠正敌视心理,不能再让自己陷于“敌对心理”的旋涡中。
对于患有偏执型人格障碍的人,如果能够及时发现,并能在心理专家的指导下采用上述方法进行治疗,大多数情况下偏执都会得到较大改善,精神生活质量会有较大提高。