近日，湖北省中山医院中西医结合肾病科病房里住进来了一位二十岁出头的漂亮小姑娘，在我们“肾友之家”的微信群里她有个形象的网名：郑小妖。小妖是在校大学生，白皙的皮肤，淡雅精致的妆容，纤细苗条的身材，穿着时尚而得体，我心想这么年轻是什么疾病会住进我们肾病科呀?我一瞅门诊诊断：类风湿关节炎。那可不，早晚温差隔十度的天气还穿着单薄的寸衫、细长的裤腿也刚好只到脚踝，给小美女抽血时那纤细的胳膊冰冷而无血色，快十点了早饭都没有吃。接连几天我发现小美女的衣着都是裸露着脚踝，穿着的确很漂亮很养眼，可是，这病就是这么冻出来的吧!

露个脚踝就容易得关节炎啊?吓唬人吧，是她自己身体抵抗力不好吧?可研究表明，目前类风湿性关节炎已经愈加趋于年轻化，年轻人爱美爱打扮，不科学的减肥，加上穿着“美丽冻人”，我们人体脆弱又容易被忽视的脚踝、手腕、肘部等关节往往首当其冲，成了美丽的代价。中西医结合肾病科主任医师龙利介绍：类风湿性关节炎中医病名为历节风,历节风属于痹证的一种.它专指关节病变的痹证，以关节变形、疼痛、活动受限，僵硬为特点。禀赋不足或调摄不慎，嗜欲无节，致气血肝肾亏损，肝主筋，肾主骨，肝肾既虚，则无以充养筋骨，至虚之处，即容邪之所，风寒湿邪乘虚而入，内外合邪，即成斯疾。 中医认为本病是在肝肾亏虚的内因基础上，遭受风寒湿外邪而致病。

龙利医师补充道，脚距离心脏最远，供血最差，脚的脂肪层薄，保温差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。脚踝部分的血液循环是人体的重要组成部分，如果长时间裸露，会妨碍血液循环的正常运行，导致怕冷，关节疼痛等，长此以往，关节病就会找上门来.所以要多注意脚部的保暖，穿厚的袜子，厚鞋等。目前，美丽的小妖经过抗炎、增强免疫力及中药治疗，关节疼痛得到明显改善已经出院，她也答应我们会注意保暖，也会继续健康的美丽的下去!

各位美丽年轻时尚的小伙伴们，放下你们的裤腿，保护好你们的脚踝吧，不要过早的让它感受凛冽的寒风~~美丽需要用心打扮，健康也需要悉心呵护哟!