3月18日是第25个“全国爱肝日”，今年的主题为“中西医结合远离肝硬化”。肝硬化是临床常见的严重肝病，而中西医结合治疗可以缓解一部分患者的病情，改善其生活质量。

肝硬化到肝癌：不是必然，但需警惕

肝脏在反复损伤(病毒、酒精、脂肪)后，会启动"疤痕修复"模式——这就是“肝硬化”。此时的肝脏像干裂的土地，布满结节。约6%-10%的肝硬化患者会在5年内发展为肝癌，但及时干预可降低癌变风险。

肝硬化与肝癌鉴别的3个要点

1. 症状差异：肝硬化常伴腹水、蜘蛛痣；肝癌则有持续肝区(右侧胁肋部)钝痛、快速消瘦。

2. 检查组合拳：超声+CT/MRI看形态，AFP(甲胎蛋白)查血液。

3. 结节观察：肝硬化结节多边界清晰，进展慢，无异常血供；肝癌结节增长快、血流丰富。

西医控病情，中医调根本

“西医三板斧”：1、抗病毒(乙肝/丙肝患者)；2、抗炎抗纤维化(如甘草酸制剂)；3、并发症治疗(TIPS、腹水穿刺、食管静脉套扎等)。

中医“一个根本，两大治法”：以活血化瘀、软坚散结为根本（丹参、三七粉、鳖甲煎丸等）；中药内服配合特色外治疗法，如实脾饮加减联合鼓胀贴治疗肝腹水。

逆转肝硬化的"黄金组合"

1. 饮食红绿灯：

✅ 绿灯食物：西兰花(含萝卜硫素)、深海鱼(ω-3脂肪酸)

❌ 红灯禁忌：酒精、霉变花生(含黄曲霉素)、高盐腌制食品

2. 运动处方：

每天30分钟八段锦(特别推荐"攒拳怒目增气力"式)，促进肝气条达

3. 监测铁律：

肝硬化患者每3个月查AFP+超声，肝癌家族史者加做增强CT或磁共振

警惕，这些症状是身体在求救！

1、 眼白发黄、手掌红斑；2、腹胀如鼓(腹水征兆)；3、大便黑如柏油(消化道出血)

肝硬化不是"死亡判决书"，而是健康预警钟。中西医协同治疗就像给肝脏装上"双保险"，既能精准打击病灶，又能重建机体平衡，所以要早发现、早干预，让肝脏重启"逆生长"模式。（文：肖丽娟）